La performance ne se mesure pas au poids le plus lourd que tu as soulevé, mais comment tu l’as soulevé! C’est ça qui fait la différence d’un bon athlète ou non.
Nous avons coaché des centaines d’athlètes, sportifs, et amateurs dans des cours de groupe au Centre Sportif Extrême Évolution Laval et Centre Sportif Extrême Évolution.
Ce que nous pouvons dire, c’est que la cause de blessure numéro UN est le manque de mobilité‼️
Chez Kinexcellence, nous abordons la performance autrement par des Kinésiologues ayant des formations en Naturopathie, Neurothérapie, Kinésithérapie.
La réadaptation est devenue la nouvelle façon de s’échauffer pour mieux performer.
Nous offrons nos services en visioconférence ainsi qu’en personnes avec les règles de sécurité dues au COVID-19.